2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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1646 kcal
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지방: 42.96g | 단백질: 98.92g | 탄수화물: 211.27g.
아침 식사: Шаурма с Курицей. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Турбослим Батончик Белковый, Куриная Грудка на Гриле, Куриный Суп. 간식/기타: Макдоналдс Вафельный Рожок. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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