2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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440 kcal
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지방: 11.21g | 단백질: 29.78g | 탄수화물: 64.27g.
아침 식사: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 점심 식사: Ikan Kembung, Sayur Asem, Nasi Merah. 저녁 식사: Herbalife Mix Fiber, Pepaya. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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