2021년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 3일:
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917 kcal
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지방: 15.62g | 단백질: 58.31g | 탄수화물: 54.70g.
아침 식사: キッコーマン 調整豆乳, 味噌汁. 간식/기타: マーガリン, 味噌汁, ご飯, ほたるいか, かつおのたたき, タカラ 焼酎ハイボール, キリンビール 淡麗グリーンラベル, ウイスキー. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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