2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1328 kcal
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지방: 37.50g | 단백질: 69.80g | 탄수화물: 170.90g.
아침 식사: Woolworths Tenderstem, Cauliflower, Carrot & Butternut Batons . 점심 식사: Kauai Citrus Glo. 저녁 식사: Woolworths Naan Bread. 간식/기타: Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong, Woolworths Pomegranate Rubies. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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