2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
|
1503 kcal
|
지방: 53.85g | 단백질: 95.87g | 탄수화물: 168.14g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Сиртаки Сыр, Свекла Вареная, ВкусВилл Нут в Пряном Соусе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 점심 식사: Фруктовый салат, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%. 저녁 식사: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Грибы в сметане, Карусель Тилапия Жареная, Приготовленные Артишоки (Консервированные), Пиканта Перец Сладкий Маринованный. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|