2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1332 kcal
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지방: 61.28g | 단백질: 87.32g | 탄수화물: 113.32g.
아침 식사: Sojamilch, Baby-Spinat, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Gut & Günstig Haferflocken Kernig. 점심 식사: Sojamilch, Getrocknete Pflaumen, Getrocknete Aprikosen, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Eisbergsalat, Brokkoli, Lidl Norwegisches Lachsfilet . 저녁 식사: 001 SAMENMISCHUNG, Getrocknete Aprikosen, Kirschtomaten, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Lidl Norwegisches Lachsfilet . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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