2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 32.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1717 kcal
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지방: 143.89g | 단백질: 73.06g | 탄수화물: 22.01g.
점심 식사: Milbona Slagroom , AH Doosjevol Cranberry's, Milbona Slagroom , Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Roomboter Ongezouten. 저녁 식사: Lovilio Mascarpone , White Lady Zuivelspread Naturel, Bananen walnoten muffins, Lidl Shoarma, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. 간식/기타: Sweet Switch Lollie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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