Алёна Некрасова님의 저널, 2021년 04월 2일

2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.1 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 10.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
1419 kcal 지방: 44.41g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 177.10g.   아침 식사: Магнит Банан, Frutoteka Мармелад с Фруктовым Пюре , Огурец (с Кожурой), Лента Кедровый Орех Очищенный, Геркулес Геркулес Монастырский. 저녁 식사: Фишка Сухарики с Чесноком, Село Зеленое Мороженое Пломбир Земляничный в Вафельном Стаканчике, Новгородский Бекон Филе Цыплят-Бройлеров с/К, Индилайт Филе Грудки Индейки. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 2%. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

   응원하기   

댓글 
Прочитала ваш комент про еду и людей на фс- полностью поддерживаю )давай дружить )) 
2021년 05월 1일 작성이: khromovaolga2017
Я с радостью)) Стормозила и только сегодня увидела комментарий🤣 
2021년 05월 4일 작성이: Алёна Некрасова
Ну вот и славно )  
2021년 05월 4일 작성이: khromovaolga2017

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Алёна Некрасова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유