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yay that gain gone and I'm ready to be good this weekend hope your all well xx
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85.3 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1511 kcal
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지방: 50.21g | 단백질: 120.24g | 탄수화물: 148.24g.
아침 식사: PhD Diet Whey. 점심 식사: Oranges , Flora Light Spread, Kingsmill White Loaf Medium, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Asda Prawn Cocktail. 저녁 식사: Boiled Egg, White Potatoes (Flesh and Skin), Aldi Baked Beans. 간식/기타: Sainsbury's Skimmed-Milk, USN 100% Whey Protein, PhD Smart Bar Chocolate Brownie. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
Well done, Anne Marie. Have a lovely weekend c
2021년 04월 2일 작성이: JanusWoman
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