2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1283 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 63.61g | 탄수화물: 162.46g.
점심 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kering Tempe, Tumis Buncis, Bakwan, Kentang Rebus. 저녁 식사: Nasi Bakar, Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. 간식/기타: Tape Ketan Putih. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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