2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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2306 kcal
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지방: 64.64g | 단백질: 184.81g | 탄수화물: 240.99g.
아침 식사: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Haferfleks. 점심 식사: Kaiserschmarrn. 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizza Salami . 간식/기타: Myprotein Peptopro, Dextro Energy Traubenzucker, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate. 더보기
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주 11.2 kg 증가하기
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