2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.6 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
|
1211 kcal
|
지방: 55.21g | 단백질: 52.88g | 탄수화물: 126.74g.
아침 식사: Смородиновый джем, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Запеканка творожная с рисом. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. 저녁 식사: Красная Цена Молоко 3,2%, Жареный Картофель. 간식/기타: Nut Vinograd Пастила из Инжира, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|