2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
|
2757 kcal
|
지방: 115.04g | 단백질: 80.44g | 탄수화물: 345.59g.
아침 식사: Milbona Mansikka-Banaani Jogurtti, Banaanit, Myllyn Paras Kaurahiutale. 점심 식사: Atria Kunnon Arki Grillinakki, Harvest Basket Instant Mashed Potato, Valio Kevytmaito. 저녁 식사: Irtokarkki. 간식/기타: Kananmuna, Flora Culinesse Laktoositon, Utz Milk Chocolate With Peanuts. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|