2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
|
1582 kcal
|
지방: 58.62g | 단백질: 91.75g | 탄수화물: 170.82g.
아침 식사: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Вкусвилл Молоко 3,7%, Bucheron Шоколад Горький 72% с Фундуком, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 점심 식사: Вкусвилл Тофу «Шелковый», Bucheron Шоколад Горький 72% с Фундуком, Вкусвилл Молоко Безлактозное 3,7%, Магнит Яблоко. 저녁 식사: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кабачок, Taekyung Food Соус «Бонито» , Новый Океан Минтай Филе без Кожи. 간식/기타: Вкусвилл Соломка «Брусника», Окей Банан. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|