2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 57.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1214 kcal
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지방: 59.86g | 단백질: 49.25g | 탄수화물: 125.81g.
아침 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Паштет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Северная Долина Масло Сливочное, Кала Ранта Икра Форели, Аладушкин Хлеб Кёльн. 점심 식사: Редис, Винегрет, Курица Вареная. 저녁 식사: Магнит Гранат, Большая Кружка Ряженка 4%, Капуста Тушеная. 더보기
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안정된 체중
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