2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1580 kcal
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지방: 73.21g | 단백질: 102.13g | 탄수화물: 125.38g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Конвертик с Творогом. 점심 식사: Каждый День Сыр Брынза, Хлеб Дарницкий, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). 저녁 식사: Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе. 간식/기타: Хлеб Дарницкий, Чернослив в Шоколаде, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, НЕВА Зефир. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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