2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1796 kcal
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지방: 81.43g | 단백질: 82.92g | 탄수화물: 185.93g.
점심 식사: 豆皮, 全聯 滷肥腸, 紅燒豆腐, 元進莊 鴨賞, 蒜苗, 泰安 主廚煙燻雞胸肉, 炒青菜, 巨峰葡萄. 저녁 식사: 肯德基 (KFC) 冰紅茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋撻, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 肯德基 (KFC) 萊姆塔塔咔啦雞腿堡. 간식/기타: 桑椹, 東海大學 高優質鮮乳, 朝和餅舖 杏仁薄片, 朝和餅舖 蜜紅豆Q餅. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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