2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1952 kcal
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지방: 100.66g | 단백질: 88.63g | 탄수화물: 84.98g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 점심 식사: 풀무원 어린잎 스프링믹스, 방울 토마토, 풀무원 유기농 연두부. 저녁 식사: 샤르도네 와인, 곱창전골, 연어 사시미. 간식/기타: 키토머핀, 코코넛칩, 하겐다즈 마카다미아 넛. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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