2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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514 kcal
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지방: 25.24g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 26.15g.
아침 식사: Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut (Primal Kitchen), Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, SlimFast Keto Shake-Vanilla cake batter, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. 점심 식사: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), Boar's Head Baby Swiss Cheese. 간식/기타: Jell-O Sugar Free Cherry, Lifesavers Orange Mint, Cooked Egg White. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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