2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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880 kcal
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지방: 34.55g | 단백질: 61.28g | 탄수화물: 78.56g.
아침 식사: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts, Hard-Boiled Egg, BioOptimal Collagen Powder, Simply Nature Sprouted 7 Grain Bread. 점심 식사: Happy Farms Gouda Snacking Cheese, Happy Farms Habanero Jack Snacking Cheese, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Sunkist Navel Orange. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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