2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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908 kcal
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지방: 19.26g | 단백질: 19.88g | 탄수화물: 168.31g.
점심 식사: Pommes Delicieuses Dorées, Pommes, Tortilla de Farine, Super U Pain au Seigle , Andros Compote Pomme Banane. 저녁 식사: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Salade Composée. 간식/기타: Pommes Delicieuses Dorées, Pommes. 더보기
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2343 kcal
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운동:
Vélo elliptique - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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