2013년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 23일:
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1318 kcal
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지방: 59.50g | 단백질: 38.17g | 탄수화물: 157.17g.
아침 식사: Snickers Peanut Butter, Big K "Big K" Black Cherry Soda, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. 점심 식사: Omaha Steaks Polish Sausage, Publix Hotdog Buns, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz Bottle). 더보기
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안정된 체중
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