2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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2036 kcal
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지방: 63.14g | 단백질: 92.62g | 탄수화물: 291.96g.
아침 식사: Coffee, Honeycrisp Apples. 점심 식사: Macaroni or Noodles with Cheese, Louis Kemp Imitation Crabmeat. 저녁 식사: Kellogg's Frosted Flakes, Milk (Nonfat) , Milk (Nonfat) , Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original. 간식/기타: PROBAR Core Peanut Butter Chocolate, M&M's Peanut M&M's (20g), Dakota Style Sunflower Seed Kernels. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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