2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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913 kcal
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지방: 37.66g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 87.34g.
아침 식사: Limão, Mel, Batavo Requeijão Cremoso Light, Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. 점심 식사: Fugini Molho de Tomate, Frango a Milanesa, Repolho Verde, Salada de Couve e Cenoura. 간식/기타: Cassini Biscoito de Polvilho. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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