2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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624 kcal
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지방: 23.64g | 단백질: 36.98g | 탄수화물: 70.84g.
아침 식사: 統一 奶酥派司, 米森 有機藍莓腰果麥片, 福樂 好優牛奶優酪. 점심 식사: 甜不辣, 炸豬排, 炒青菜. 저녁 식사: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 好菇道 菇類, 黄色燈籠椒, 全聯 洋蔥. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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