2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
|
1318 kcal
|
지방: 49.71g | 단백질: 49.76g | 탄수화물: 165.02g.
아침 식사: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Умалат Сыр Кавказский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nordic Каша 4 Злака. 점심 식사: Умалат Сыр Кавказский, Лента Чиабатта. 저녁 식사: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сметана , Кронидов Борщ. 간식/기타: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|