Shiva1705님의 저널, 2021년 04월 1일

Es ist absolut kein Grund zur Sorge, bin keinesfalls über ETB, kein einziger Tag. Aber deshalf ist es ungemein frustrierend 😅 Habe seit gestern nach der 2. Corona Impfung am 30.03 die vergrößerten Lumpfknoten unter Armen.. Hängt 1000% damit zusammen 👀 Hilft ja nix.. Einfach abwarten und Tee trinken 😁
94.4 kg 지금까지 감소한: 6.2 kg.    남은양: 29.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
925 kcal 지방: 53.72g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 59.46g.   아침 식사: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Milbona Tilsiter , Grafschafter Roggen Vollkornbrot. 점심 식사: Milbona Tilsiter , Milsani Creme Fraiche, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Bortsch mit Spitzkohl, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. 저녁 식사: Quarkpuffer. 더보기
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댓글 
Oh je, dann wünsche ich dir erstmal gut durch die Impfung 💉 zu kommen! Hoffe, es wird bald besser 💪🏻 
2021년 04월 1일 작성이: AnnaSeifert82
Nicht aufgeben! 😉Hab auch gerade noch 23,3 kg to Go.  
2021년 04월 1일 작성이: donteverringthebell
Anna, danke 🥰 Es wird schon 👍 donteverringthebell vom Aufgeben war nicht die Rede 😁 Es kommt nur eins zum anderen letzte Monate, wie immer 😶 So ist es im Leben: weisses Streifen, schwarzes Streifen, weisses Streifen, schwarzes Streifen... und ein A... sch dahinten 😂 
2021년 04월 1일 작성이: Shiva1705
Durchhalten. Schwankungen sind normal, wie wir hier alle genervt lernen... Gute Besserung!! 
2021년 04월 1일 작성이: soku75
Yep, so isses 😊 Danke 🥰 
2021년 04월 1일 작성이: Shiva1705

     
 

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