2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1162 kcal
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지방: 34.54g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 123.14g.
아침 식사: Sostituzione Pasto di Proteine in Polvere. 점심 식사: Sostituzione Pasto di Proteine in Polvere. 저녁 식사: Vallelata Mozzarella, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Finocchio Crudo. 간식/기타: Muller Mix Choconut, Activia Yogurt Bianco Cereali. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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