2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1240 kcal
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지방: 58.35g | 단백질: 63.92g | 탄수화물: 111.35g.
점심 식사: Макароны Отварные, Дубки Сосиски Премиум с Сыром, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Макароны Отварные. 저녁 식사: Омский Бекон Бекон Традиционный Копчено-Вареный, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. 간식/기타: Сахар, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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