2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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1076 kcal
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지방: 38.82g | 단백질: 72.02g | 탄수화물: 109.94g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 점심 식사: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gebackene Champignons, Erdbeeren. 간식/기타: Elstar. 더보기
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안정된 체중
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