2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 1일:
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2738 kcal
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지방: 129.06g | 단백질: 179.72g | 탄수화물: 186.47g.
아침 식사: Бекон, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Борщ с Курицей. 점심 식사: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Chikalab Chika Biscuit Малина. 저녁 식사: Магнит Ватрушка с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Лосось на Гриле, Макфа Спагетти Отварные. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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