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angie-leigh
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2021년 04월 1일
angie-leigh님의 저널, 2021년 04월 1일
angie-leigh 님의 프로필
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2021년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
76.1 kg
지금까지 감소한:
5.1 kg
.
남은양:
9.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 04월 1일:
623 kcal
지방: 9.27g | 단백질: 13.35g | 탄수화물: 121.45g.
아침 식사:
Woolworths Fresh Full Cream Milk.
점심 식사:
Woolworths Fresh Full Cream Milk, Cottee's Strawberry Jam, White Bread .
간식/기타:
Arnott's Snack Right Morning Slice, Bananas .
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2266 kcal
운동:
bike ride - 9 분, walking exercise - 45 분, 휴식 - 15 시간 6 분, 숙면 - 8 시간.
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주 0.7 kg 감소하기
8명이 응원합니다
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댓글
Nice loss Angie 🙂🌟
2021년 04월 1일 작성이:
jomo1903
thanking u Jomo 👍
2021년 04월 1일 작성이:
angie-leigh
great stuff...
2021년 04월 1일 작성이:
webbie72
👍 thanks 😊
2021년 04월 1일 작성이:
angie-leigh
good loss 🥰👌
2021년 04월 1일 작성이:
trishjones
thanks for ur support ❤️ trish
2021년 04월 2일 작성이:
angie-leigh
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