2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
|
535 kcal
|
지방: 16.28g | 단백질: 10.64g | 탄수화물: 95.67g.
아침 식사: Thé Vert, Croissant au Chocolat, Pommes Delicieuses Dorées. 저녁 식사: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). 간식/기타: Tortilla de Farine, Pommes Delicieuses Dorées. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|