2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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646 kcal
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지방: 21.28g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 74.26g.
아침 식사: Сметана 20%, Овсяноблин, Мандарины. 점심 식사: Гречка Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Сметана 20%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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