2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1379 kcal
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지방: 52.32g | 단백질: 54.94g | 탄수화물: 145.93g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 점심 식사: Salsiccia di Maiale, Zucchero, Mele Fuji, Caffè (Espresso), Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). 저녁 식사: Coop Olive Ascolane, Bietola, Formaggio Brie. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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