2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1266 kcal
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지방: 21.58g | 단백질: 31.80g | 탄수화물: 229.49g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Edeka Deli Granatapfelkerne, La Finesse Knusper Rösti Ecken, Coppenrath & Wiese Laugenbrötchen. 저녁 식사: Red Bull Energy Drink, Pizza Margherita. 더보기
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안정된 체중
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