2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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800 kcal
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지방: 25.29g | 단백질: 28.35g | 탄수화물: 132.40g.
아침 식사: Творожная Запеканка. 점심 식사: Вологжанка Снежок, Гречка Отварная. 저녁 식사: Капучино, Морковь. 간식/기타: Сладкая Булочка, Eco Botanica Зефир, Морковь. 더보기
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안정된 체중
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