2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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633 kcal
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지방: 26.93g | 단백질: 47.26g | 탄수화물: 50.25g.
아침 식사: Ватрушка с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Отруби Ржаные, Nestle Хлопья Фитнесс, Вареное Яйцо. 점심 식사: Увелка Гречка Вареная, Курица Гриль. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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