2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.3 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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2031 kcal
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지방: 105.37g | 단백질: 112.19g | 탄수화물: 156.66g.
점심 식사: Leichter Genuss Frischkäse Light, Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. 저녁 식사: Dönerteller. 간식/기타: Maurinus Frisch-Ei-Waffeln. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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