2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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578 kcal
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지방: 27.75g | 단백질: 29.73g | 탄수화물: 55.49g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Aoste Stickado Pikanto. 저녁 식사: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Vapiano Spaghetti Scampi E Spinaci, Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Hähnchenspieße. 간식/기타: Frankonia No Sugar Added Weisse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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