|
Body Fat Percentage : 15.1%
上課日{高爾夫} - 100顆
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
|
3073 kcal
|
지방: 83.81g | 단백질: 94.88g | 탄수화물: 281.38g.
점심 식사: 四神湯, 杯仔蛋糕, 7-11 溏心蛋. 저녁 식사: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 酮版 脆煎伊比利松阪豬, Costco 菲力牛排, 全家 南瓜濃湯, 白飯. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|