2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1317 kcal
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지방: 49.27g | 단백질: 89.26g | 탄수화물: 120.11g.
아침 식사: Noci Pecan, Bounty Bounty, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Sohn Crusca. 점심 식사: Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Benessere Philadelphia Light, Maitre Jean Pierre Pane Integrale con Semi di Girasole a Fette, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Ecor Farina d'avena Integrale, Prosciutto Cotto, Benessere Philadelphia Light, Albume d'uovo. 간식/기타: Sunny Via Sciroppo d'agave, Fage Total 0%, Fragole. 더보기
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안정된 체중
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