2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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554 kcal
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지방: 3.84g | 단백질: 32.69g | 탄수화물: 101.38g.
아침 식사: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 점심 식사: Buncis, Wortel, Pakcoy, Putih Telur Matang, Nasi Merah. 저녁 식사: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 간식/기타: Pisang, Pepaya. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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