2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1054 kcal
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지방: 48.67g | 단백질: 26.92g | 탄수화물: 131.63g.
아침 식사: 돼지고기김치찌개, 청정원 현미퀴노아곤약즉석밥. 점심 식사: 풀무원 모짜렐라 핫도그, 칠성 사이다 (200ml). 간식/기타: 해태 누가바 (70ml), 삼립 미니약과. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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