2021년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
42 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
|
1005 kcal
|
지방: 34.27g | 단백질: 34.13g | 탄수화물: 142.01g.
아침 식사: Freegells Drops Azedinho, Café, Porto Alegre Sequilhos Tradicional. 점심 식사: Batata Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Pastel de Pizza. 간식/기타: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Morangos, Banana Prata. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|