2021년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
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2014 kcal
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지방: 70.15g | 단백질: 59.49g | 탄수화물: 293.07g.
아침 식사: Marmelade, Banane, Becel Vital, Mehrkornbrot. 점심 식사: Trattoria Alfredo Vier-Käse. 저녁 식사: Zespri Kiwi Green, Lidl Salatgurke, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Goldweizen. 간식/기타: Snickers Mini Snickers, Rama Margarine, Marmelade, Mehrkornbrot, Banane, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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