2021년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
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1548 kcal
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지방: 63.49g | 단백질: 68.61g | 탄수화물: 171.64g.
저녁 식사: Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Queijo Minas. 간식/기타: Torta de Maçã, Substancia Empadinha de Frango, Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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안정된 체중
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