2021년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.9 kg
지금까지 감소한: 31.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 25일:
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1743 kcal
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지방: 51.70g | 단백질: 61.13g | 탄수화물: 263.66g.
아침 식사: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Растительное Масло, Мистраль Гречневая Крупа. 저녁 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Инской Хлеб Деревенский, Морозко Green Рагу Овощное. 간식/기타: Россоя Тофу Натуральный. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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