2021년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 32.4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 29일:
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1703 kcal
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지방: 39.84g | 단백질: 63.32g | 탄수화물: 260.51g.
아침 식사: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Увелка Гречка, Растительное Масло. 저녁 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. 간식/기타: Здоровка Соевое Мясо Гуляш. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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