2021년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 30일:
|
695 kcal
|
지방: 24.74g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 59.78g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Krombacher Radler Alkoholfrei. 저녁 식사: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|